Chirurgie de l'obésité

Citation:

Zerda6145
alors comment ces passees les fetes?

de rien zerda il faut bien partager nos astuces

bien manger mais pas trop, je n'ai pas l'habitude de manger gras et sucré

pas faite de dumping heureusement

j'espère que la balance ne va pas trop être méchante avec moi le 29 et toi comment ce passe tes repas ?

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Hi hi hi ! Je te souhaite une gentille balance dimanche alors Eline !

Zerda, je te comprend c'est dur de résister à la tentation de la balance !!!

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jespere egalement quelle ne sera pas mechante avec toi la balance.
pour moi mes repas ds lensemble sa passe. suffit detre au calme.

mon poids stagne tjs -6 kg seulement. je pense que je decrait commencer le sport. mais je ne sais pas si jai le droit. et commencer par quoi.

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Citation:

Zerda6145
jespere egalement quelle ne sera pas mechante avec toi la balance.
pour moi mes repas ds lensemble sa passe. suffit detre au calme.

mon poids stagne tjs -6 kg seulement. je pense que je decrait commencer le sport. mais je ne sais pas si jai le droit. et commencer par quoi.

- 6 c est deja bien et une activite pousse pas avant les 1 mois en general, jai commence a 2 mois car mes organes n etait pas encore bien fixé

doucement comme stepper ou velo tranquille

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le velo faut que je reesaye ya quques jours jen ais fais mais je suis vite redescendu. jai eu trop mal.

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Citation:

Zerda6145
le velo faut que je reesaye ya quques jours jen ais fais mais je suis vite redescendu. jai eu trop mal.

Oula zerda tout doux, ne brule pas les étapes attend la visite de contrôle des 1 mois avec ton chirurgien avant de te mettre à une activité physique plus poussé

il ne faudrait pas faire peter les coutures

sinon agréable surprise surtout avec les fêtes, la balance a été très mignonne avec moi
je me suis quand même pesé 4 fois pour être sur du poids

j'ai dépassé mon objectif perso 60 kg pour 1m60, il me reste encore un dernier objectif faire 55 kg mon poids de jeunesse quand zhom et moi on s'est mis ensemble

mais bon si je reste à 60 ça m'ira très bien aussi

par contre zhom est inquiet il n'arrête pas de me dire j'espère que ton poids ne va pas trop descendre et devenir tout maigre, car là il me dit on sent tes os de partout

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cest super. quelle bonne nouvlle. jimagine comme tu dois etre contente.. bravo.

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Citation:

Zerda6145
cest super. quelle bonne nouvlle. jimagine comme tu dois etre contente.. bravo.

merci zerda

oui tres contente surtout avec le foie gras et quelques chocolat je pensais avoir pris 1 ou 2 kilos

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Super Eline !!!
Zerda, attention à toi hein, comme dit Eline soit prudente et attend un peu avant de te mettre au sport.

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zerda si tu fais ton ménage sans trop de douleur c est déjà un bon début idem pour une relation intime

il faut laisser le temps a tes organes et aux cicatrices

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en faite la journee jai pas trop de douleurs je suis surtout tres fatigue. je dors bcp aussi. a partir de 19h jai un coup de barre faut que je mallonge des fois jmendors. jme leve de force pour la piquure le matin a 8 h. et laorem je fait souvent une sieste. cest fou ce que je dors bcp.

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Les deux 1 ers mois, j etais fatigué

mais avec les vitamines ça allait mieux mais je dors plus depuis que j'ai fais le by

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ce matin jai appele la diet car je trouvais que je stagnais bcp. elle ma rassurer en me disant quau debut je perdais trop vite et surement de la masse musculaire. ce qui nest pas bon, la mon corps se regule jai perdu 400 gr en une semaine et cest trzs bien poyr elle. cest de la graisse de perdu. cest ce quon recherche. je perd doucement mais surement.

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Citation:

Zerda6145
ce matin jai appele la diet car je trouvais que je stagnais bcp. elle ma rassurer en me disant quau debut je perdais trop vite et surement de la masse musculaire. ce qui nest pas bon, la mon corps se regule jai perdu 400 gr en une semaine et cest trzs bien poyr elle. cest de la graisse de perdu. cest ce quon recherche. je perd doucement mais surement.

comme dit ta diet c est normal

oui doucement comme ça ton corps sera plus harmonieux que si ça va trop vite

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coucou

j ai eu une expérience bizarre avec mon boeuf bourguignon et bien j avais pas les yeux bien net après manger

il m avait prévenu que l alcool ingéré passait rapidement mais pas a ce point et surtout pas avec mon boeuf lol

tu dois être a 1 mois post op ?

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cest bizarre effectivement.
oui cest ca plus dun mois post op.

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tu en ai a CB en perte

comment te sens tu

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sa fesait 10 jours que je stagnais a 128kg400. hier je me suis mis au sport et ce matin je suis descendu a 127kg500. enfin sa descends!! par contre jetais plus fatigue aujourdhui je suis claque obliger de faire une sieste cette aprem.

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ta des vitamines a prendre , si c est pas le cas parle sen a ton chirurgien

si tu le voit pas va voir l endocrino

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Juste un ptit coucou pour vous féliciter les filles!!
Eline tu es superbe , le montage et l évolutions est troublante c'est top!!

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coucou el nawak merci.

eline jen ais des vitamines. jai rdv demain avec le chirurgien je lui en parlerais.

ce matin 126kg700.
sa contunie de descendree. je pense que le manque dactivite me fesait stagner.

je fais pas grand chose comme sport mais vaut mieux y aller doucement. je fait 30 min de velo en pls fois et je monte 1a2f fois mes 4 etages a pieds.

et toi eline tu fait du sport?

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Ouiii ! Super Zerda ! Je suis contente pour toi !
C'est tellement courageux d'avoir fait cette intervention, que je comprends que ça devait être flippant de stagner ainsi quelques semaines. Comme tu dis, ça devait être le repos forcé du premier mois qui faisait que tu ne dépensais pas d'énergie et que ton corps n'avait pas besoin de puiser dans ses réserves. Allez maintenant c'est parti : direction la part des 120 !

Oh la la Eline, 59kg, c'est incroyable, tu as presque divisé ton poids d'il y a 4ans par deux !!!

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merci sumi. prochaine etape la barre dles 120 kgs.
mais jai un autre objectif: ds 2 mois ya le mariage de ma niece jai envie detre entre 110 et 113 kg . ce qui fait une quaizaine de kg en 2 mois. et pour cet ete cest descendr
jespere y arriver.e en dessous de la barre des cents.

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merci elnawak

zerda je fais de la marche pour emmener Mathis a l école et en plus du stepper une fois par semaine trente minutes ou sinon deux fois par semaine quand j'ai le temps et l envie

oui sumi c est dingue j'ai galère 4 ans avec anneau et la en 7 mois objectif perso atteint

je vais essayer de descendre a mon objectif difficile faire 55 kilos et le garder

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tu mettras plus de temps mais je suis sure que tu va atteindre ton objectif.

le stepper tu le fais en salle je suppose.
moi jai enregistrer "gym tonic" sur d8 . comme ca quand jai le temps je me une demi heure de gym.

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Citation:

Zerda6145
tu mettras plus de temps mais je suis sure que tu va atteindre ton objectif.
le stepper tu le fais en salle je suppose.
moi jai enregistrer "gym tonic" sur d8 . comme ca quand jai le temps je me une demi heure de gym.

non à la maison ,mais je vais essayer de voir pour faire de la gym adulte collectif

sinon côté taille de vêtement tu es à combien ?

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aucune idee. comme generalement je mettais des trucs cousu pour moi. mais je pense un 52/54 jetais monter a 58/60 a un moment.

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ok je ne pensais pas refaire un jour un 38/40, ce n'est pas un vrai 38/40 avec la peau

mais c'est beaucoup mieux ce qui m'ennuie maintenant c'est les fringues que j'ai acheté pendant la perte de poids me reste sur les bras

je ne peux pas m'en racheter d'autre à cause de ca

par contre j'ai donné mes fringues 46 à 50 pour tourner la page

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Peut-être que tu peux te donner jusqu'aux soldes de Juin pour te stabiliser, et là te faire plaisir ?
Pour les fringues qui te reste sur les bras, tu as pensé aux braderies / bourses aux vêtements / etc. ? Y en a beaucoup au printemps justement.

Braderies au printemps et shopping aux soldes de Juin, ça pourrait être raisonnable ?

Tu commences à penser à la chirurgie réparatrice pour enlever la peau exédentaire ?

Zerda, tu as perdu cette semaine ?
Pour le stepper, y en a chez Décathlon pas cher du tout. De mémoire le mien avait du me coûter une trentaine d'euros. ça peut-être intéressant de faire un petit investissement, c'est pas encombrant, facile à sortir et à ranger.

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Citation:

sumirechan
Peut-être que tu peux te donner jusqu'aux soldes de Juin pour te stabiliser, et là te faire plaisir ?
Pour les fringues qui te reste sur les bras, tu as pensé aux braderies / bourses aux vêtements / etc. ? Y en a beaucoup au printemps justement.

Braderies au printemps et shopping aux soldes de Juin, ça pourrait être raisonnable ?

Tu commences à penser à la chirurgie réparatrice pour enlever la peau exédentaire ?

Zerda, tu as perdu cette semaine ?
Pour le stepper, y en a chez Décathlon pas cher du tout. De mémoire le mien avait du me coûter une trentaine d'euros. ça peut-être intéressant de faire un petit investissement, c'est pas encombrant, facile à sortir et à ranger.

je vais me renseigner pour les bourses aux vetements

la stabilisation peut prendre entre 1 an et 2 ans voir + avec probable poids yoyo pendant cette période

pas pour le moment je ne suis pas prête à me faire charcuter de part en part avec dans certains cas des résultats moyens et des cicatrices immenses et affreuses

je vais me concentrer sur les essais bb2 arriver a 1 an et voir comment va se passer la grossesse comme elle sera considérée à risque

voir après pour la chirurgie reparatrice sachant quil y aura du boulot et que ça va couter très cher

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